隨著生活品質的日漸提高，小胖墩也越來越多。不過家長可千萬別認為肥胖就是營養過剩，甚至一部分胖寶寶而是由營養不良引起。究其原因則是不良的飲食習慣和不合理的營養搭配雖飲食充足，但身體對其吸收利用不良，而造成某些營養素攝入不足。
比如，有的孩子吃飯時只吃自己喜歡的食物，不愛吃的一口都不碰，喂到嘴里了還要吐出來，這就造成了營養失衡。有數據調查顯示，大約25%-35%的幼兒及學齡前孩子都有挑食現象。日常飲食，應保證孩子飲食的多元化，合理膳食，這樣才能夠保證孩子的營養均衡。必要時也可以選擇通過專業營養(醫)師的指導，科學補充所缺乏的營養素。
對于孩子不喜歡的食物，家長可以試著在食物制作上多做一些心思，做的精致可愛些，類似小動物的形狀就能夠很好的吸引孩子的注意力，有效調動孩子的食欲�？傊蠖鄶岛⒆映霈F挑食是有原因的，因此家長想要改掉孩子挑食的習慣，就要了解孩子挑食的原因，這樣才能夠更好的糾正孩子的挑食行為。
另外，也會有部分孩子營養不良是因為吸收差而導致。嬰幼兒時期，發育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，容易導致消化功能的紊亂和營養不良。這種情況下可以選擇補充益生菌來加強腸道功能。以家長們比較熟知的媽咪愛為例，其除了能鞏固腸道功能，媽咪愛也可產生消化酶，消化一般消化酶不能消化的物質，從而促進消化功能，還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草桿菌菌體自身還能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類，在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用，促進寶寶消化，消化的好自然更利于營養的吸收。
媽咪愛中除了含有屎腸球菌、枯草桿菌二聯活菌等有益菌外，還含有維生素C、維生素B1、B2、B6、B12、煙酰胺、乳酸鈣、氧化鋅(符合美國FDA的每日推薦劑量)等。這些都是孩子生長發育所必須的營養成分。
肥胖存在很多的健康隱患，如果寶寶的體重超過正常標準，很有可能誘發兒童高血壓、心臟病等癥狀，從而影響身體發育。爸爸媽媽們一定要注意孩子日常的合理膳食，達到營養均衡，避免孩子受到營養不良的“騷擾”。
