寶寶在成長過程中的一舉一動都牽動著全家人的心，當他們出現厭食、挑食等行為后，爸爸媽媽們總會擔心他們營養攝入不足，影響生長發育。其實，讓寶寶們愛上吃飯并不難哦！

在寶寶剛開始嘗試輔食的時候，輔食的種類比較單一，以泥類、湯粥為主。很多媽媽為了避免食物浪費，或者認為某種食材營養價值高，就在短時間內反復給寶寶吃同一種食材烹飪的輔食，這也會讓他們對吃飯這件事產生抗拒心理。

因此，媽媽們也要改變自己的想法，寶寶吃輔食的目的不僅僅是補充身體所需的營養，也是為了鍛煉他們自主進食的能力，是逐步過渡成人飲食結構的過程。

可每天變著花樣給寶寶做輔食，他們還是不愛吃怎么辦呢？

1歲以內的寶寶輔食是不建議添加任何調味品的，難免會有一些寡淡無味，那么該如何讓輔食有滋味呢？

核桃油就是非常不錯的美味輔食好幫手哦！在兒童輔食中，菜泥、果泥、肉泥、米粉、湯粥、蛋羹里添加適量的核桃油，攪拌均勻，既能幫助補充優質脂肪酸，又能使輔食煥發美味靈魂，一舉兩得。

選擇核桃油品牌時，各位媽媽也要注意，市面上絕大多數的核桃油都自稱是物理壓榨，那么核桃原料的優劣顯得非常重要。多斐DauphinPastoureau核桃油，品牌位于法國著名核桃AOC產區——佩里戈爾，其核桃的種植、收獲、采集、壓榨等過程都在要個監管之下，確保生產出的每一瓶核桃油都是精品。

除此之外，多斐生產核桃油的歷史可以追溯到15世紀，其工藝和品質都經得起時間的考驗，流傳至今，成為當地人廚房里的必備品。

更重要的是，多斐核桃油的規格是100ml，非常適合寶寶的日常輔食用量，不必擔心短期內用不完油脂會變質。再配上獨特的T字型木塞，方便控制用量的同時又能減少油脂與空氣的接觸面積，有效避免油脂變質。

寶寶愛吃飯，各位爸爸媽媽才會放心，快來試試法國多斐核桃油吧！