身兼“背奶”要職，歷經千辛萬苦擠出來的母乳怎能輕易浪費!?甚至因為存儲不當而導致寶寶腹瀉等情況發生，所以妥善做好母乳儲存很關鍵，快來跟著愛得利get科學存儲母乳的方法！
室溫下母乳可以放多久？冷藏的母乳多久給寶寶喝最安全？母乳最長可以冷凍多久？...答案馬上揭曉！寶媽們趕快根據愛得利總結出的建議，對照下面的表格了解下！
知道母乳的儲存時間還不夠，實際操作時，為了保證可以給娃吃上最新鮮、最營養的母乳，愛得利提醒一定要注意下面這些事情哦～
1、盡量不要使用金屬制品保存母乳，這樣很可能會讓母乳中的活性因子，附著在金屬上，降低母乳的營養價值；
2、儲奶的容器不要裝得過滿，不然冷凍時，很可能會爆裂溢出；
3、盡量在擠出的乳汁的包裝上標明當天時間，以防過期食用，讓寶寶喝到變質的奶水；
4、儲存量最好是寶寶一次的吃奶量，從而避免不必要的浪費，畢竟寶寶吃剩下的母乳是不適合再次冷藏或冷凍保存的；
5、放在冰箱儲存時，盡量放在冰箱最里面，避免因來回開關冰箱門而造成的溫度影響；
現在市場上最常見的母乳儲存容器就是玻璃或塑料材質的儲奶瓶和塑料材質的儲奶袋了。儲奶瓶的話，可以多次使用，但是加熱的速度相對儲奶袋會慢一些，不太適合急性子的寶寶～這邊奶水沒溫好，那邊寶寶可能就委屈巴巴的大哭起來了～儲奶袋的話，一次性使用，使用完后直接丟棄，不用清潔消毒，可以說是很省力了。而且像愛得利的儲奶袋上自帶標貼，可以記錄存儲日期，使用起來不要太方便～
圖：愛得利儲奶袋
寶媽們可以根據自身的情況，選擇相應的儲奶容器哦！一袋袋、一瓶瓶的母乳都儲存好了，那我們要如何加熱這些冷藏后的母乳呢？最簡單的方法就是將裝有母乳的容器里放進溫熱的水里浸泡，不時地晃動讓脂肪混合均勻就行。加熱時注意水位不要超過奶瓶蓋或儲奶袋封口，避免污染奶水。有條件的話，寶媽們也可以使用固定溫度的溫奶器來加熱奶水，更加方便～
圖：愛得利儲奶袋
另外如果是冷凍的母乳，那是不適合直接加熱的，寶媽們首先要解凍它，你可以提前一晚將其放到冷藏室解凍（但不要超過24小時），也可以把它放在流動的自來水下解凍，然后再加熱到合適的喂養溫度。
注意最好不要用微波爐加熱母乳，這樣可能會降低母乳中的免疫因子活性，不利于寶寶健康。而且微波爐加熱還可能會讓乳汁受熱不均，即使加熱后搖勻，也可能會燙到寶寶。
皆知母乳喂養學問多，這些困惑媽媽們要做到心里有數，畢竟每一滴母乳都是寶寶的珍貴口糧，希望愛得利分享的這些知識能為媽媽們解惑，愛得利助力媽媽一起守護寶寶健康。
