秋季開學季即將到來，全國大部分省市的中小學和幼兒園將于9月1日前后開學。“神獸”終于要“歸籠”，解放在即的家長們興奮之余也開始變得忐忑，尤其是幼兒園等低齡孩子的父母。除了特殊時期的防護安全，讓家長擔憂的還是每個開學初期孩子容易生病的問題。很多初入園的小朋友，還沒適應校園生活，就先被疾病給擊倒了。

有關幼兒園新生狀況專項調查結果也顯示：將近九成孩子在入園初期會出現各種不適應癥狀；超過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在第一學期生病次數超過3次。而即便是大一些的孩子，經歷了漫長的假期，再從家庭進入到集體的大環境后，由于飲食起居習慣，接觸各種病原體的機會增多容易交叉感染，患病的風險也會相應增大。當然，也不乏開學恐懼癥影響到孩子的身心健康。

基于此，想要孩子開學少生病，就要在開學前調整作息、適當給孩子布置些和學校、幼兒園有關的小任務讓孩子來完成，提前適應開學后的生活。同時還注意孩子飲食攝入的均衡，適當的補充些媽咪愛等益生菌強化腸道免疫功能，保障合理的運動，都可以增加孩子的被動免疫能力，減少交叉感染的機會。另外，還要教好孩子注意手部衛生，不管什么時候我們都要記得病從口入，從日常生活中教會孩子飯前便后洗手，減少病菌接觸和感染。

不過提醒家長在服用媽咪愛或其他益生菌活菌制劑時，不能用溫度過高的水溶解，應該用35度~40度左右的溫水溶解媽咪愛。最好在飯后半個小時給孩子服用益生菌，用餐后一段時間人體內的胃酸含量相對更低一點，這樣也可以讓益生菌對人體的腸胃發揮積極作用。家長選擇益生菌的時候，盡量選擇獨立包裝，沖泡起來很好掌握用量，出門旅行也可以方便攜帶和保存，可以避免出現剩余益生菌氧化情況，益生菌拆包以后，也應該盡快沖泡并服用。

此外，新的學習新的開始，建議家長帶孩子去逛文具店、超市，購買新的學習用品，并告訴孩子這些都是新學期要用的。孩子都喜歡新的東西，有了新學習用品，就會對新學期有所期待

從假期放松自由的狀態進入到學校環境中，難免會不適應。家長們一定要幫助孩子做好“收心工作”，才能更好的面對新的學習階段。