提到孩子吃飯，很多家長真是一個頭兩個大。挑食、偏食，導致孩子又瘦又小，甚至影響正常發育。桃桃就是這樣，1周歲了，體重7.2公斤，身高69厘米，與同月齡的孩子相比，整整小一圈兒。藥店店員說是喂養不當，不僅要調整飲食，還推薦了扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液 。對，需要補鈣，還要補鋅。家長不禁要問，缺鋅吃什么補得最快?鈣和鋅可以一起吃嗎?嬰兒補鈣什么牌子的好呢?
回答這些問題之前，我們先看看桃桃為什么會被認為是喂養不當。
怎么就喂養不當了?
通過詢問得知，桃桃6個月前主要由媽媽帶，純母乳喂養，雖然體重、身高在同月齡孩子不突出，但是生長曲線比較平穩，體重一直維持在15%上下，身高維持在50%左右，這說明她的體重、身高都還不錯。
6個月之后，媽媽上班，桃桃就交給了奶奶帶，混合喂養，然而輔食添加的不順利，不吃肉、不愛喝奶粉，現在1歲了輔食基本全素為主，奶粉不喝，母乳也很少了。
這樣的喂養，直接導致桃桃身高、體重增長緩慢，身高生長曲線由50%掉到了15%左右，體重則由15%掉到3%左右，不存在其他疾病的前提下，被認為是喂養不當也是不難理解的。
為什么缺鋅?缺鋅吃什么補得最快?
桃桃為何缺鋅?根據2020年發布《兒童鋅缺乏癥臨床防治專家共識》，水果、蔬菜、根莖類食物的鋅含量較低，谷物、堅果和豆類中鋅的生物利用率降低，所以，以植物性食物為主的飲食很容易導致鋅缺乏。而桃桃以素食為主，含有豐富鋅的紅肉幾乎不吃，缺鋅在所難免。
既然缺鋅了，那缺鋅吃什么補得最快?肯定是藥物了，雖然吃紅肉也是可以的，但除了孩子抗拒以外，也需較長時間才能見效�！秲和\缺乏癥臨床防治專家共識》建議選用易溶于水、易于吸收、口感較好的補鋅藥物，葡萄糖酸鋅就在推薦之列�，F在知道缺鋅吃什么補得最快了吧?
為什么缺鈣?缺鈣吃什么補得最快?
接著我們來說說鈣。根據《中國兒童鈣營養專家共識(2019年版)》，6個月以內的兒童建議純母乳喂養，6-12個月奶量每天應達600-800ml，而桃桃不喝奶粉，由于媽媽上班，母乳也不多了，缺鈣也在意料之中。
這種情況下，必須服用藥物才能盡快糾正。《中國兒童鈣營養專家共識(2019年版)》建議選擇胃腸易吸收、安全性高、口感好、服用方便等特點的鈣制劑，常用的如葡萄糖酸鈣口服液等。
鈣和鋅可以一起吃嗎?
鈣和鋅可以一起吃嗎?很多家長認為不可以，因為他們只聽過單獨補鈣、補鋅的藥物，沒聽說過兩個一起補的。其實，兩者是可以一起補的。所以，鈣和鋅可以一起吃嗎?可以，比如扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就是鈣鋅同補，同時還可以補充賴氨酸。吃一次，補三樣，而且是酸酸甜甜橙子味兒的，寶寶接受度高，對很多不愛吃藥的孩子來說，更簡單。
嬰兒補鋅、嬰兒補鈣什么牌子的好呢?扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就很不錯。不僅鈣鋅同補，而且同類藥物中只有它不含阿巴斯甜，而是以天然蔗糖為甜味劑，安全性更好。
除了安全性外，口感直接關系到孩子的接受度。近萬份針對全國兒童口感味覺的調研證明：兒童的味覺處于發育中，對味道不敏感，但對橙子味的接受度最高，而扶娃是獨家橙子口味的葡萄糖酸鈣鋅口服液。所以，堅持服用即可，不必再糾結其他嬰兒補鋅、嬰兒補鈣什么牌子的好。
最后，我們回頭看開頭提到的幾個問題：缺鋅吃什么補得最快?嬰兒補鈣什么牌子的好?鈣和鋅可以一起吃嗎?現在都應該知道答案了吧。
