拉肚子是兒童常見病，一年四季都可能發生。5歲以下，尤其是2歲以內的寶寶，很容易因為各種原因導致拉肚子，最常見的就是因積食，又稱為功能性消化不良所致，其主要癥狀表現為大便次數增加、夾雜有塊狀或不消化的食物殘渣，泄前肚子痛，泄后緩解。這種情況的拉肚子怎么辦？有什么小孩子拉肚子止瀉小妙招？寶寶拉肚子幾天會自愈？

要了解這兩個問題，首先來了解下，積食為什么會拉肚子？

因為從中醫上講，腹瀉又叫泄瀉，小兒泄瀉的原因，以感受外邪，內傷飲食，脾胃虛弱為多見。其主要病變在脾胃，因脾胃和食物的消化吸收密切相關，如若脾胃功能受損，則吃進去的食物不消化，營養物質不能很好地被分離，水濕不能被運化，以至于營養物質、糟粕還有水分一起進入大腸，造成腹瀉。

正所謂“泄瀉之本，無不由于脾胃”。積食以致脾胃功能受損，不能正常運化水谷精微，食物不能得到很好的消化吸收，就會導致或便秘，或泄瀉的癥狀出現，這種腹瀉稱為“傷食泄”。

《丹溪心法·泄瀉》中說：“傷食泄，因飲食過多，有傷脾氣，遂成泄瀉”。傷食泄主要癥狀表現為：大便次數增加、夾雜有塊狀或不消化的食物殘渣，泄前肚子痛，泄后緩解，大便酸臭，噯氣酸餿，食欲不振，放屁多且臭，晚上睡臥不安，舌苔厚膩。

了解了傷食瀉，那么針對這種情況有什么小孩子拉肚子止瀉小妙招？寶寶拉肚子幾天會自愈？兩個簡單的小妙招介紹如下：

小孩子拉肚子止瀉小妙招之一：煎蘋果。蘋果煎熟以后，可以很好的補脾胃，緩解小兒腹瀉癥狀。煎的時候不要放油，煎到一面焦黃為好。這是因為蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸具有收斂止瀉的功效，而果膠在熟制后也有收斂和止瀉的作用。

小孩子拉肚子止瀉小妙招之二：滾雞蛋。把雞蛋煮熟以后在神闕穴（肚臍）處滾幾次，能夠緩解腹瀉。神闕穴屬任脈，對于腹部疾病有很好的療效。

當然，對于小兒傷食腹瀉，除了嘗試小孩子拉肚子止瀉小妙招之外，及時用藥消食化滯、調理脾胃同樣重要，常用藥如神曲消食口服液。

神曲消食口服液主要成分包括焦神曲、焦山楂、焦麥芽、白芍等，具有助消化、調節胃腸功能的功效，臨床主要用于治療厭食癥、功能性消化不良等兒童消化功能紊亂癥。也正因此，神曲消食口服液被《實用臨床藥物學-中成藥卷》推薦用于治療脾胃虛弱所致小兒食積、兒童消化不良等。很多家庭都常備該藥，以作不時之需。

有的家長可能會說，藥吃多了不好，不吃藥行不行？寶寶拉肚子幾天會自愈？

如果是積食所致的輕微腹瀉，通過調整飲食，再加上述兩個簡單的小妙招護理，一般三五天就能緩解。但需要注意的是，兒童脾胃虛弱，治療腹瀉的根本在于調理脾胃，光靠自愈可能還是會留下病根兒，所以適當服用藥物以調理脾胃是非常有必要的。

寶寶拉肚子幾天會自愈？需要注意的是，除了傷食泄之外，小兒腹瀉原因還有很多，如果是腸道病毒感染所致腹瀉，可能需要對癥治療，一周左右緩解；而如果是細菌感染導致的腹瀉，通常不能自愈，需要到醫院就診遵醫囑治療。

綜上，兒童腹瀉不可小覷，“寶寶拉肚子幾天會自愈”也不是一個簡單問題，家長如果搞不清楚腹瀉的原因，最好還是及時到醫院檢查治療為好。