白露節氣后，秋意越發濃郁起來，人們在感嘆秋日美好的同時，家里有小孩子的家長們也會有些談“秋”色變。一方面是因為秋天的氣溫波動較大，而且異常干燥，孩子嬌嫩的器官無法適應多變的氣候。另一方面，開學季的來臨把交叉感染推向頂峰，二者疊加起來，孩子們很容易出現呼吸系統疾病。孩子咳嗽癥狀也變得普遍。
在不少家長看來，咳嗽就有些“可怕”，因為孩子咳嗽如果沒有及時止住的話，很容易發展成支氣管炎、肺炎等。所以家長們在多事之秋一定不要忽視孩子咳嗽，要提前做好預防工作。
在很多疾病的預防過程中，飲食是非常重要的一環，正所謂：“病從口入”，要幫助孩子預防秋季患咳嗽，就要做好飲食上的規劃。飲食要以清淡為主，盡量避免孩子吃辛辣等具有刺激性的食物，和高熱量、高油脂的食物。因為辛辣的食物往往會刺激呼吸道等器官，從而加重咳嗽。同時可以攝入一些水果、蔬菜等易于消化且富有營養的物質。
眾所周知，秋季的一大特點就是干燥！要保證孩子的水分吸收，所以多喝溫開水，能夠促進身體的新陳代謝。同時家長還要幫助孩子遵循學校的作息規律，保證充足的睡眠，并且進行適量運動，增強自身免疫力。
當孩子出現咳嗽癥狀，千萬不要盲目止咳，需先觀察孩子狀態。如果孩子咳嗽伴有痰液，最好先幫助孩子把痰液排出之后再進行止咳。多喝水是一種既簡單又有效的排痰方式，除此之外，也可以給孩子服用一些化痰止咳類藥物，比如兒科醫生常推薦的氨溴特羅口服溶液(易坦靜®)。
易坦靜是兒童專用祛痰止咳類藥物，它能到起到稀釋痰液，增加支氣管纖毛運動，使痰液易于咳出的作用。一般常用于治療急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困難、喘息等。而且帶有芳香氣息的什錦水果口味，也讓孩子更容易接受。
多事之秋，一定要格外注意孩子的身體狀況，提前做好預防措施。值得一提的是，咳嗽也是人體的一種保護機制，家長可以先觀察3日左右，配合飲食等可適當緩解，如果仍不見好轉，還請及時就醫。
