女人由于生產陰道內部彈性纖維被拉伸甚至破裂，造成女人陰道松弛，而這也造成了夫妻生活質量下降、影響自身健康。為了能讓陰道變緊，女人也是費盡心機尋找各種方法，但效果微乎其微。其實縮陰并不難，只要找到對的方法，那么其他女人產后縮陰都用什么？哪個產品縮陰效果好？
女人縮陰已經成為產后女人的必修課，但只要少數的女人能成功縮陰，因為大部分女人沒有找到對的縮陰方法。其實縮陰并不難，只要找到對的方法，一下三點可有效幫助你縮陰，修復受傷的彈性纖維。
產后縮陰都用什么？運動縮陰：
做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮臀部十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。
產后縮陰都用什么？魚腥草豬肺湯
原料：鮮魚腥草60克，豬肺約200克，精鹽適量。
做法：將豬肺切成塊狀，用手擠洗去除泡沫，加清水適量煲湯，用精鹽少許調味，飲湯食豬肺。
產后縮陰都用什么？產品縮陰：
現在隨著生物科技的不斷發展，在市場上也出現了針對現在女性需要的東西。選擇外用一類針管把凝膠狀的東西直接放入陰道內，因為是凝膠狀不會有局部的刺激感，選擇中藥制品安全有效，使用還方便，時間周期短如舒美茵。
陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網破損，是招致陰道松弛的最主要緣由。哪個產品縮陰效果好？縮陰專家們經過多年的苦心鉆研，最終研制出了中藥縮陰的配方，結合現代最先進的生物科技，經過多重程序提煉而成的舒美茵凝膠。
舒美茵凝膠是采用傳統中藥與現代生產技術相結合，其獨特純天然中草藥成份可快速滋養殺菌縮陰、修復女性陰道黏膜，改善女性自身的清潔系統功能。增強陰道彈性，按周期使用鞏固收縮陰道不反彈；激活細胞，有效提高同房質量；改善陰道干澀、同房疼痛及陰道萎縮等；促進分泌激素來調節女性分泌系統平衡；排出陰道內的炎性分泌物，改善房事。
縮陰不可馬虎更不能盲目，不能盲目選擇縮陰方法，這只會讓你多走彎路，也不一定能成功縮陰。產后縮陰都用什么？以上三點可有效幫助你恢復陰道緊實�？s陰產品舒美茵的出現更是解決了女人用哪個縮陰產品效果好的疑問。有了縮陰產品舒美茵，快速健康縮陰。
