豐滿的乳房、優美的曲線不僅令眾女性心之向往，更是令男人垂涎三尺，就連娛樂圈也大玩爆乳，胸涌上位。由此看來，這對誘人的乳房對女人地位而言起著舉足輕重的作用，胸部是否豐滿直接關系著你的魅力分數。研究表明，中國女性平均杯罩在B杯及其以下，有很大一部分女人對自己的胸部不滿意。那么胸小怎么辦？今天為大家講解分享食療豐胸的方法，讓你快速擁有傲人身材！
一、大豆
有些成年女性的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿。要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙，并幫助胸部脂肪聚積，產生豐胸效果。
二、紅棗
紅棗是女性必不可少的補品之一，紅棗的補血效果位居所有的補品之首，而胸部就是女人的儲血庫。中醫將紅棗歸于補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效。此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，這兩種維生素都有利于保持胸形和促進胸部發育。
三、花生
一直以來，胸小怎么辦？人們都認為吃高脂肪食物，像花生、花生醬等容易發胖。但是研究發現，經常吃花生和花生醬，不僅不會導致發胖，還能減少心臟病的發病率。對于胸部扁平的MM來說，花生確實是不錯的選擇�；ㄉ歉缓S生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。
四、花椰菜
花椰菜含水量高，但熱量卻很低，1個花椰菜熱量只有23~32卡，能很快給予飽足感，減少你吃進過多會造成肥胖危險食物的機會，且吃多了也不會發胖喔;而想擊退造成肥胖原因之一的水腫，就要攝取維他命C、E、鐵、鉬等營養素。此外，花椰菜富含維他命A有利于激素分泌，幫助乳房發育。
五、山藥
山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用;山藥最富營養的成分存在于它的黏液中，所含的甘露聚糖是一種能溶解于水的半纖維素，吸水后能膨脹80—100倍，容易產生飽腹感，因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”。山藥中的優質蛋白，山藥粉與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果。
胸小怎么辦，除了以上食療豐胸方法外，可以使用貝爾挺豐胸，由于貝爾挺采用純天然植物配方與現代CO2萃取技術完美結合，是一款“安全健康食療豐胸產品”，貝爾挺精華粉的分子結構將各種植物活性成分和多種營養物質360°無死角作用于乳房組織，直接滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面營養乳房細胞活性，聚合乳房內的脂肪，促使乳房進入二次發育階段，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效、使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。
在豐胸效果上，據貝爾挺官網數據反饋顯示：超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力，一周期后乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三周期后乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個周期過后都毫不猶豫選擇了推薦給身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露著同一種心聲：這么好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。
每個人都想要豐滿的胸部，但總是容易忽略正確的做法。其實豐胸并沒有想像中的那么復雜，也沒有那么浩大的工程，只要在日常生活中做對了細節，豐胸產品選對了，使用貝爾挺豐胸，就胸部感到舒服了，自然就會豐滿了。
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