無論是意料之外還是計劃之中，相信很多都市白領女性在得知自己成為了一名準媽媽的那一刻都是半喜半憂的，欣喜于一個小生命的到來，更擔心該如何平衡好孕期自己的生活和工作，擔心電腦輻射是否會影響寶寶的健康發育、能否依舊保持精致的職場妝容、如何保證孕期攝入均衡的營養，以及如何選擇個人洗護用品等等一系列的問題。

其實只要協調好工作和生活，了解孕期的知識，并選擇合適的孕期產品，這些問題就完全不用擔心。那么，具體有哪些問題是白領孕媽們可能面對的呢？

1、工作需要經常面對電腦，擔心影響寶寶健康發育。

生活中我們會經常聽到“電腦輻射對寶寶發育危害很大”，這種說法其實有些過分夸大，無可否認輻射對寶寶發育會有一定的影響，但是只要注意在工作時間做好防輻射措施，對胎寶寶發育就不會造成太大危害。

支招：寶媽們可以選擇使用電腦保護屏，好的保護屏可以有效屏蔽至少75%的電磁輻射，從源頭屏蔽輻射來源。也可以穿戴防輻射馬甲，從媽媽自身降低胸腹部受到的電磁輻射，這也是防止電腦輻射對寶寶造成傷害的最有效方式。婧麒、喬薇依、親琦等都是些口碑比較不錯的孕婦防輻射服品牌，孕媽們可以根據自己的需要選擇入手。

2、工作性質需要帶妝，孕前化妝品還能不能繼續使用。

嚴格來講，懷孕期間準媽媽最好不要化妝，因為很多普通的化妝品都含有高濃度的化學成分，會對寶寶健康發育產生危害，準媽媽們一定要慎重考慮。

支招：準媽媽們如果因為工作需要不得不化妝，也一定要選擇成分天然，孕婦可用的化妝品。一些具有美白、祛痘、淡斑功效的化妝品一定要停止使用，尤其是女孩子最愛的口紅，很容易隨著食物進入孕媽體內，對孕媽和寶寶的健康十分不利。比較好的孕婦可用品牌推薦法國的嬌韻詩，產品成分植物含量高，溫和安全，而且嬌韻詩的產品系列豐富，大多都是孕婦可用。如果是工作中不得不帶妝的孕媽可以根據自己的情況進行具體的選擇。

3、工作忙時間緊，三餐不規律，營養攝入不均衡。

很多職場孕媽都會存在三餐不規律，或者經常不得不點外賣或在外就餐的情況，因而很容易造成營養不均衡而影響到寶寶的良好發育。所以，孕媽媽除了要注意三餐按時吃、營養均衡之外，還要從其它方面集中補充孕期所需營養，尤其是對寶寶發育十分重要的葉酸。

支招：對于孕婦較為重要的營養素有葉酸、碘、鐵、鈣、B族維生素等，孕媽們可以根據自己的情況制定一份營養補充表，結合寶寶發育階段所需營養進行科學補充。而且孕媽們在選擇產品時一定要選擇安全可靠的品牌，Blackmores百麗康和Elevit愛樂維都是比較不錯的孕婦保健品牌，產品也大多是天然健康的，平時上班沒時間顧及營養均衡問題的準媽媽們可以有選擇的進行補充。

4、工作壓力大，身體激素水平不穩定，頭皮敏感，易起疹出油。

懷孕并不意味著失去美麗的權利，在不能隨心所欲化妝的日子里，一頭健康飄逸的頭發更能凸顯女人味。但事實上，不止身在職場高壓下的孕媽，即使是在家全身心休養安胎的準媽媽都可能面臨頭皮敏感問題。這不只和孕媽自身體質有關，更主要的是因為懷孕后的孕媽身體激素水平發生很大變化，頭皮變得十分敏感，甚至可能會出現起紅疹，發炎發癢等問題。

支招：職場孕媽對于洗護用品的選擇一定要慎之又慎，這不僅關系到能不能在工作中保持良好自信的形象，更重要的是如果選擇不當使用了化學成分含量較高的洗發露，不僅不能解決問題，其中的有害物質還很可能通過頭皮毛孔進入到孕媽血液微循環，進而對寶寶的健康產生危害。所以孕媽們在選擇洗護產品時一定要選擇成分天然溫和低刺激的孕婦可用的洗護產品。

Dr.FORHAIR發笙是一個專業的頭皮護理品牌，它的植萃系列洗發露是一款天然的孕婦可用的洗發產品，不僅一經上市就獲得了極高的銷量，還被亞洲明星級月子中心DeRAMA推薦，收獲了極好的用戶口碑。它用萃取自無患子和肥皂草葉的天然起泡劑取代了復合表面活性劑，不僅更加天然健康，起泡也更細密豐富，且更易清洗，無殘留，即使孕期因體型變化不便洗頭的孕媽也完全不用擔心沖洗問題。淡淡的橙香，甜蜜清新，更有利于舒緩職場孕媽的焦慮心情。

Dr.FORHAIR發笙植萃洗發露富含辣木籽成分，能有效鎮定頭皮，緩解頭皮敏感現象，平衡頭皮皮脂膜，有效改善頭皮出油過多的情況。天然竹葉水取代普通的純凈水作為基礎物質，更能有效滋養凈化頭皮，為頭皮補給水分，弱酸性特質能中和弱堿性的頭皮油脂，平衡頭皮酸堿性讓頭皮恢復人體正常PH值，非常適合孕期頭皮較為敏感的準媽媽。

作為一個新都市職場孕媽真正的魅力不僅在對于自我職業生涯的追求，更在母性的溫柔和對美好事物的追求。職場女性選擇嫁給愛情并做一位母親，不是意味著失去自我，而是在保持自我獨立的同時仍然保有愛的能力及美的權利，這不是一場歷練而是一次蛻變，選對孕期產品，讓孕期的自己不管是職場還是生活都能應對自如，都市超美寶媽養成記，就是這么簡單！