最近春夏交接,天氣乍暖還寒,身邊很多朋友都感冒了,每逢季節變化之際,就會出現一大批“感冒發燒友”,不僅如此,對于老人和小孩兒來說,咳嗽、腹瀉等傳染性疾病,更是非常容易扎堆在換季時來襲。

很多人可能會覺得“感冒”和“寒冷”才是一體的,因此會覺得感冒是“凍出來的”。而事實并非如此。不管你是衣服穿得太少、光腳走在地上還是頭發沒吹干就出門,這些都不會導致你感冒。相反,大多數的感冒病因是身體本身的抵抗力下降,讓病毒有機可乘,這才是換季時易感冒生病的根本原因。中醫理論經常會說四季養生,那么,換季時期應該如何保養自己呢?

其實,這與自身免疫力有著重要關系,每逢換季時經常容易感冒生病,也就意味著你的免疫力不夠強大,如果不想老生病,提高免疫力是關鍵。免疫力是人體自身的防御機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物,識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。免疫力就好比人體健康的堅固長城,免疫力強大,就可以抵抗外界病原微生物的攻擊。如果免疫力下降,堅固的長城就很容易出現松動,即使沒有外敵的入侵,自身也很容易出現狀況。

而換季時正是由于氣候轉變,人的機體無法快速適應,導致只要有病毒細菌伺機作亂,人就非常容易感冒生病了。如果看中醫,多被診斷為“肺氣衛外不固”,這個“不固”說的并不只是肺,更指免疫力,因此,中醫“清肺”、“潤肺”、“保肺”,其實都涵蓋著提高機體免疫力的意思。

復方阿膠漿以東阿阿膠、紅參、熟地、黨參和山楂等多味藥材配伍而成,東阿阿膠歷來被視為補血佳品;黨參性平味甘,補中益氣,健脾益肺;熟地性溫味甘,填精補血、提高免疫力。多種中藥成分相輔相成,共同達到氣血雙補的效果。其配伍藥材恰入人體心、肺、脾、胃等多個重要經脈,對于心肺氣血、脾胃氣血皆可進行補養。氣血的充養使得臟腑功能增強,從而在根本上增強了身體的抵抗力。同時,臨床數據表明,復方阿膠漿可使機體內吞噬細胞的吞噬功能提高一倍以上,增加體內免疫球蛋白的數量,使機體自身清除外侵病毒,增強細胞能力,提高機體免疫力,有效預防換季感冒的發生。

除此之外,要想長久地保持身體的康健強壯,在日常膳食中,可以多吃一些富含維生素C的蔬果,比如苦瓜、菠菜、茼蒿、土豆等蔬菜,以及草莓、柑橘、檸檬等水果。因為維生素C能夠促進抗體的形成,可以增強細胞的吞噬作用,從而起到增強機體抵抗力的作用。

用復方阿膠漿滋補調理,附以日常飲食的助力,希望每一個人的身體遠離生病。