一直食欲不錯的孩子，到了夏天，有的會突然變得食欲不好，這是什么原因呢？這主要是因為冷飲吃太多，刺激了胃腸，上呼吸道經常受刺激，容易感冒或引起腹瀉，這些都可能讓寶寶出現厭食的情況。夏季，家長應多給孩子吃些容易消化、少油的食物，讓孩子多吃富含維生素C和礦物質的蔬菜、水果，還可以給孩子吃些苦味蔬菜，如生菜、芹菜、苦瓜、香菜等�？辔妒卟四茉黾邮秤�，并有消炎退熱作用。下面為“小不食”推薦兩道開胃菜。