坐骨神經痛：食用細鹽1斤，炒熱后加艾葉1兩，用布包好敷患處至鹽涼，1日1次，連用5~10天。(鹽可反復使用)。

關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎)：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼;1日1次，連用1星期，有追風祛濕之功效。