基礎體溫的測量可用體溫表進行測量，每次測量時不少于5分鐘，可通過肛門、陰道、口腔測定。肛門溫度較穩定，但不方便，口腔溫度比肛溫稍低，但測定方便，且描繪的體溫曲線與肛溫基本一致。故現在多采用口溫測定。每日測定的溫度記錄在體溫記錄單上，按日記錄，并連成曲線。

　　除了用測定基礎體溫測定排卵時間外，許多國家已研制了許多新方法： 1 電腦手表：這種表戴在手上，可感應婦女月經后的生物電變化。當排卵來臨時，手表中的微電腦發生“危險”的信號，警告戴表人避孕，或受孕。 2 末梢血流量測量議：人體四肢血液供給受雌激素的影響，婦女的手指在排卵時血流量減少，因此手變得較冷。議器的光電控測器可探知這一微妙變化。 3 生育期自測議：是一個裝有靈敏“探針”的溫度計，它能把婦女近62天的溫度變化及月經周期情況進行電腦處理，然后指示婦女的性周期和生育狀態。為希望受孕者提供性生活時間。 4 宮頸粘液觀察法：婦女宮頸粘液分泌有周期化，即干燥期-濕潤期-干燥期。在濕潤期白帶較多，且稀，尤其是當分泌物呈蛋清樣時，清澈、透明、拉絲最長的一天，很可能是排卵日。如經3個月的連續觀察和訓練，可提高受孕機會。 5 宮頸溫度計：實際并不是測定溫度，而是對宮頸粘液中的“愈創木酚過氧化物酶”快速測定，該酶在排卵前5-7天急劇下降，在此期性生活可提高受孕機會。