食譜原料
蜜棗，黑米面
制作方法
1、面團搟成長方形的大片，切成長條。兩端各放一個蜜棗。
2、對著卷起來，倒扣。
3、對切開，但注意不要完全切斷。
4、把切開的兩段放平就成了。二次發酵。
5、蒸熟即可
適用人群
1歲半以上寶寶
健康提示
偶爾給寶寶添加粗糧，對寶寶的抵抗能力能有很大的幫助，黑米有顯著的藥用價值健身暖胃，明目活血。
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黑米饅頭www.hbjsjdlc.com 2012-11-15 09:53:25 食譜原料 蜜棗，黑米面
制作方法
1、面團搟成長方形的大片，切成長條。兩端各放一個蜜棗。
2、對著卷起來，倒扣。
3、對切開，但注意不要完全切斷。
4、把切開的兩段放平就成了。二次發酵。
5、蒸熟即可
適用人群
1歲半以上寶寶
健康提示
偶爾給寶寶添加粗糧，對寶寶的抵抗能力能有很大的幫助，黑米有顯著的藥用價值健身暖胃，明目活血。
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