甜椒蝦仁沙拉的材料：
甜椒30g，蝦仁15g 原味酸奶10g
甜椒蝦仁沙拉的做法：
1、甜椒洗凈去掉蒂和籽，把甜椒放入沸水中燙2分鐘。
2、將燙好的甜椒的外層薄皮撕掉， 切成5毫米左右大小。
3、將買到的冷凍的蝦仁解凍,洗凈，用沸水煮熟后撈出，切成5毫米左右大小。
4、將2和3的材料放到碗里，澆上原味酸奶即可。
|
 |
 |
首頁 > 寶寶食譜大全 > 9個月寶寶食譜 |
|
 |
 |
|
 |
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
首頁 > 寶寶食譜大全 > 9個月寶寶食譜 |
|
|
9個月寶寶營養食譜：甜椒蝦仁沙拉www.hbjsjdlc.com 2012-11-13 09:55:44 甜椒蝦仁沙拉的材料： 甜椒30g，蝦仁15g 原味酸奶10g
甜椒蝦仁沙拉的做法：
1、甜椒洗凈去掉蒂和籽，把甜椒放入沸水中燙2分鐘。
2、將燙好的甜椒的外層薄皮撕掉， 切成5毫米左右大小。
3、將買到的冷凍的蝦仁解凍,洗凈，用沸水煮熟后撈出，切成5毫米左右大小。
4、將2和3的材料放到碗里，澆上原味酸奶即可。
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
| ||||
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|